COACHING DE VIE 

  • Apprendre à mieux se connaître
  • Prendre du recul
  • Comprendre son mal-être
  • Gérer ses émotions
  • Gérer stress et situations difficiles
  • Développer confiance et estime de soi
  • Comprendre comment mieux s’affirmer et trouver sa place
  • Comprendre comment faire autrement pour aller mieux
  • Et toute autre problématique que vous apporterez dans vos bagages J.

Nous proposons également en option et selon les besoins de chacun, un complément au coaching par des séances alternées de Sophrologie